luzzattigramsci.it

  

Bästa artiklarna:

  
Main / Vad är ett snabbt laxermedel

Vad är ett snabbt laxermedel

Dina tränings- och matvanor, ålder, kön och hälsotillstånd påverkar alla antalet tarmrörelser du upplever under en viss dag. Ofta orsakar förstoppning tarmrörelser som inte bara är sällsynta utan också svåra och svåra att passera.

Detta leder till överdriven ansträngning och tid på toaletten. Orsakerna till förstoppning varierar. Villkoret kan helt enkelt bero på saker som uttorkning eller att äta mat med för lite fiber. I andra mer allvarliga fall kan förstoppning vara ett resultat av stress, hormonella förändringar, ryggskador, muskelproblem, cancer och andra strukturella problem som påverkar mag-tarmkanalen.

Fibertillskott är lättillgängliga och effektiva för att framkalla tarmrörelser om en diet med låg fiber är orsaken till din förstoppning. De fungerar genom att lägga till bulk eller volym i din pall. Detta hjälper till att trycka avföring genom tarmarna och ut ur kroppen. Du kan köpa fibertillskott på Amazon. Här är några vanliga :. Var noga med att dricka mycket vatten med dessa livsmedel, eftersom det ytterligare hjälper till att skjuta din avföring genom systemet.

Korrekt hydrering - vanligtvis minst åtta 8-uns glas klar vätska per dag - är nödvändig för normal tarmrörelse. Laxerande stimulanser är utformade för att tvinga avföring genom att pressa tarmarna. Du kan få stimulantia över disken på ditt lokala apotek.

Några populära alternativ inkluderar :. Osmotiska laxermedel fungerar lite annorlunda än stimulerande laxermedel. Några exempel är:

Ta mineralolja högst två timmar efter kvällsmåltiden. Förvänta dig resultat inom sex till åtta timmar. En vanlig orsak till förstoppning är uttorkning, vilket kan orsaka hård avföring. Med hjälp av en avföringsmjukgörare, såsom docusate sodium Colace eller docusate calcium Surfak, kan fukta avföringen genom att dra vatten från tarmarna. Detta gör att avföringen lättare kan lämna kroppen. Det finns flera typer av lavemang som du kan prova.

Enemas fungerar genom att mjuka avföring tillräckligt för att producera avföring. Några vanliga typer av lavemang inkluderar natriumfosfatflotta, tvål och kranvatten lavemang. Lär dig om korrekta sätt att administrera en lavemang. Rektala suppositorier hjälper också till att uppmuntra tarmrörelser genom att mjuka avföringen. Prova ett glycerol- eller bisacodyl suppositorium, som du hittar på ditt lokala apotek. Ta med en liten fotpall i ditt badrum nästa gång du behöver bajs.

Att placera fötterna på en pall framför toaletten medan du bajsar - så din kropp är i huvudsak i hukande ställning istället för i sittande läge - kan hjälpa dig att passera avföring utan att anstränga dig.

Lätt träning, som promenader eller jogging, kan uppmuntra tarmrörelser genom att öka blodflödet genom buken. Ovanstående råd kan hjälpa till att uppmuntra en snabb tarmrörelse för att lindra kortsiktigt obehag. Några av livsstilsförändringarna kan dock också hålla din förstoppning mer permanent. För regelbundenhet, försök att göra dessa tips till en del av din dagliga vana. Kronisk förstoppning kan göra det utmanande för en person att fokusera på sina dagliga uppgifter och aktiviteter.

Se en läkare omedelbart om din förstoppning åtföljs av yrsel, trötthet, kramper eller spasmer. Förstoppning kan vara mycket obehagligt.

Lär dig om de potentiella fördelarna och riskerna med att använda bakpulver för att behandla den. Om du är förstoppad söker du troligen efter lättnad. Epsom salt är ett snabbt och skonsamt alternativ för att lindra förstoppning. Lär dig hur du använder det ... Vad är skillnaden mellan en avföringsmjukgörare och ett laxermedel? Vi förklarar. Dessutom lär du dig hur de fungerar och vad de ska och inte bör användas till.

Förstoppning kan vara obekväm och till och med smärtsam. Det finns flera huskurer som kan hjälpa till att få tarmarna att röra sig igen. Vissa människor hävdar att…. Men det finns flera olika hemmahjälpmedel som hjälper dig att få lättnad. Mineralolja är ett botemedel….

Många saker kan orsaka förstoppning och illamående, från matförgiftning till ångest. Att upptäcka orsaken till dina symtom är nyckeln till att hitta lättnad. Du kan vara förstoppad men ändå ha tarmrörelser. Medan förstoppning vanligtvis innebär att du har färre än tre tarmrörelser i veckan, ... Alkohol kan påverka människor på olika sätt. För vissa är alkohol förstoppande.

För andra kan alkohol ha motsatt effekt. Läs mer om hur ... Även om förstoppning i allmänhet inte är livshotande, om du har ytterligare symtom som kräkningar, intensiv smärta, uppblåsthet eller blod i ...

Hur man gör sig själv. Medicinskt granskat av Elaine K. Behandlingar Livsstilsförändringar Se en läkare Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk på den här sidan. Snabba sätt att få dig att bajsa. Livsstilsförändringar som kan hjälpa dig att bajs. När ska jag träffa en läkare. Använda bakpulver för förstoppningslindring. Använd Epsom Salt för att lindra förstoppning.

Pallmjukgörare kontra lindring av förstoppning med äppelcidervinäger. Hur man lindrar förstoppning med mineralolja. Läs det här nästa. Förstoppning hos ammade barn: När blir förstoppning en nödsituation? CMS Id:

(с) 2019 luzzattigramsci.it